Was ist J-Beauty?
J-Beauty, steht kurz für für Japanese Beauty oder japanische Schönheit. Der Begriff umfasst die traditionellen und modernen Hautpflegetechniken, Routinen, Produkte und die Schönheitskultur aus dem Land der Kirschblüte.
Es ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Einfachheit, Minimalismus und die Konzentration auf natürliche Inhaltsstoffe betont. J-Beauty hat zum Ziel, gesunde und schöne Haut in jedem Alter zu erreichen und dauerhaft zu erhalten.
Dazu werden nur eine handvoll Produkte verwendet und möglichst wenige Inhaltsstoffe, nur das, was die Haut wirklich braucht, um die natürliche Schönheit zur Geltung zu bringen.
Die J-Beauty Routine in wenigen Schritten
Die japanische Schönheitsroutine zeichnet sich durch minimalistische Einfachheit aus, die weniger Schritte erfordert als die meisten anderen Routinen und somit viel leichter in den Alltag integrierbar ist.
Im Gegensatz zu anderen Beauty-Regimen konzentriert sich J-Beauty auf hochwertige Produkte mit wenigen, aber wirkungsvollen Inhaltsstoffen. Das Vermeiden übermässiger Produktanwendung und die Fokussierung auf hochwertige, multifunktionale Produkte spart Zeit und erzielt dennoch optimale Ergebnisse.
1. Reinigen
Die gründliche Reinigung entfernt Verunreinigungen, die sich im Laufe des Tages angesammelt haben, und verhindert, dass sie die Poren verstopfen und zu Hautproblemen führen. Dieser Schritt kann aus einem oder zwei Teilen bestehen und mit einem Öl- oder Balsamreiniger, oder einem schäumenden Reiniger erfolgen.
Ölreiniger entfernen effektiv Make-up, Sonnenschutzmittel, überschüssigen Talg und Unreinheiten. Ein schäumender Reiniger kann, je nach Bedarf, stattdessen oder in Kombination eingesetzt werden.
Anwendung Ölreiniger
Gib etwas Öl- oder Balsamreiniger in Deine sauberen Handflächen, verteile ihn leicht und erwärme ihn dabei. Trage ihn auf die trockene Gesichtshaut auf und massiere ihn in kreisenden Bewegungen ein, auch um die Augen herum, um Make-up zu entfernen. Befeuchte dann Deine Hände mit Wasser und massiere weiter, bis der Reiniger eine milchige Konsistenz annimmt. Spüle danach alles gründlich mit warmem Wasser ab und trockne Dein Gesicht mit einem weichen Tuch.
Anwendung Schaumreiniger
Schäume das Produkt zuerst in Deinen Händen oder mit einem Schaumnetz auf, bis ein dichter Schaum entsteht. Massiere dann den Schaum sanft in kreisenden Bewegungen auf Dein Gesicht, um Schmutz und Unreinheiten zu entfernen. Spüle den Schaum anschliessend gründlich mit lauwarmem Wasser ab und trockne Dein Gesicht mit einem weichen Handtuch.
2. Tonisieren
Toner werden in der japanischen Hautpflege als wichtiger Zwischenschritt betrachtet. Sie bereiten die Haut optimal auf die intensive Pflege der nachfolgenden Schritte vor. Toner stellen den pH-Wert der Haut nach der Reinigung wieder her, führen Feuchtigkeit zu und verbessern die Aufnahmefähigkeit der Haut für weitere Pflegeprodukte. Dadurch spielen Toner eine zentrale Rolle in der Erhaltung und Verbesserung der Hautgesundheit.
Anwendung Toner
Toner sind meist wässrig und werden können gut mit Wattepads, einem sanften Tuch, oder direkt mit den Händen angewendet werden. Gib eine kleine Menge Toner auf ein Wattepad, ein weiches Tuch oder in Deine Handflächen. Achte bei der Anwendung darauf, möglichst wenig an Deiner Haut zu reiben und Tupfe oder drücke den Toner sanft auf Deine Haut, bis er vollständig eingezogen ist.
3. Mit Nährstoffen versorgen
Seren sind hochkonzentrierte Pflegeprodukte, die Deine Haut mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Sie sprechen unter anderem auch Hautprobleme wie Falten, Hyperpigmentierung oder Elastizitätsverlust an und beugen diesen vor.
Sie enthalten Wirkstoffe in hoher Konzentration und dringen tief in die Haut ein. Unter anderem wird dieser Schritt oft auch deshalb als «Sealing» bezeichnet, weil er sich dem Einschliessen der Feuchtigkeit widmet, sodass die Haut besser hydratisiert bleibt und die nachfolgenden Schritte (Masken und Feuchtigkeitscreme) ihre Wirkung verstärken können.
Anwendung Serum
Trage ein paar Tropfen des Serums auf Deine Fingerspitzen auf. Verteile das Serum sanft auf Deinem Gesicht, indem Du es leicht einklopfst oder einmassierst, bis es vollständig eingezogen ist. Achte darauf, Dich besonders auf Bereiche mit spezifischen Hautproblemen zu konzentrieren.
4. Intensiv pflegen (optional)
In der japanischen Hautpflegeroutine ist die regelmässige Anwendung von Masken ein Luxus, der sich in der Hautqualität widerspiegelt. Sie bieten eine tiefgehende Pflege, die über das hinausgeht, was tägliche Produkte leisten können, und tragen so massgeblich zu einer gesunden, strahlenden Haut bei.
Deshalb werden sie in der Regel nur 1 - 2 Mal pro Woche angewendet. Tuchmasken sind in Japan sehr beliebt, da sie die Wirkstoffe effektiv an die Haut abgeben. Es gibt aber auch cremige oder gelartige Masken.
Anwendung Tuchmasken
Entferne die Maske vorsichtig aus der Verpackung und lege sie gleichmäßig auf Dein Gesicht, wobei Du sicherstellst, dass sie gut anliegt und alle Bereiche bedeckt. Lasse die Maske für die auf der Verpackung empfohlene Zeit einwirken. Entferne die Maske danach und massiere das verbleibende Serum sanft in die Haut ein, bis es vollständig eingezogen ist. Es ist nicht nötig, das Gesicht danach zu waschen.
Anwendung Creme- oder Gelmasken
Verteile eine gleichmässige Schicht der Maske auf Deinem Gesicht, wobei Du den Augen- und Mundbereich aussparst. Lasse die Maske für auf der Verpackung empfohlene Zeit einwirken. Spüle die Maske anschliessend gründlich mit lauwarmem Wasser ab und trockne Dein Gesicht mit einem weichen Handtuch.
5. Mit Feuchtigkeit versorgen
Der letzte Schritt zur Feuchtigkeitsversorgung ist in der japanischen Hautpflege der Schlüssel zur Erhaltung einer gesunden, strahlenden Haut. Durch das Einschliessen von Feuchtigkeit und Nährstoffen, den Schutz der Hautbarriere und die Förderung der Hautelastizität trägt die Feuchtigkeitscreme entscheidend zur Hautgesundheit bei. Feuchtigkeitscremes können mit einem Kosmetiklöffel oder -spatel, einem Gua Sha Stein oder mit den Händen aufgetragen werden.
Auftragen der Feuchtigkeitscreme
Verwende einen Kosmetiklöffel oder -spatel, oder Deine sauberen Finger, um eine kleine Menge der Creme hygienisch zu entnehmen. Trage die Creme in kleinen Punkten auf Stirn, Wangen, Nase und Kinn auf. Verwende dann den Löffel, den Gua Sha Stein oder Deine Finger, um die Creme sanft in kreisenden Bewegungen in die Haut einzuarbeiten, bis sie vollständig eingezogen ist. Achte stets darauf, sowohl den Löffel, Deinen Gua Sha Stein als auch Deine Finger stets vor der Anwendung gut zu reinigen.
Anwendung mit Kosmetiklöffel oder -spatel
Wir empfehlen zum Entnehmen und Auftragen der Feuchtigkeitscreme die Verwendung eines Kosmetiklöffels oder -spatels aus Metall (meist Edelstahl oder Zink-Legierung). Dies hat mehrere Vorteile. Wenn Du ihn lange und mehrfach verwendest, verursachst Du weniger Abfall und bewahrst Deine Creme vor äusseren Verunreinigungen, wodurch sie länger haltbar bleibt. Wenn Du ihn auch zum Auftragen auf Dein Gesicht verwendest, kann er eine angenehme, kühlende Wirkung haben. Wichtig dabei ist, dass Du ihn nach jeder Verwendung gründlich reinigst.
Anwendung mit Gua Sha Stein
Zusätzlich kannst Du zum Auftragen auch Gua Sha Steine verwenden. Sie bieten eine vielseitige und effektive Ergänzung zur Hautpflege, indem sie durch ihre kühlende Wirkung die Durchblutung fördern, Schwellungen reduzieren und die Aufnahme von Pflegeprodukten verbessern können. Ihre regelmässige Anwendung kann zu einem strahlenderen, gesünderen und entspannten Hautbild beitragen.
Unkompliziert für jeden Alltag
Erlebe zeitlose Schönheit mit einer Routine, die leicht in den Alltag zu integrieren ist. Entdecke, wie eine Pflegeroutine, die auf Einfachheit und Qualität setzt, Deiner Haut eine neue Dimension von Gesundheit und Jugendlichkeit schenkt. Tauche ein in die Welt der sanften Texturen und inspirierenden Rituale – für einen frischen Teint und strahlend schöne Haut.
